想问问大家平时还有哪些食物能够壮阳呢

topley_hoo · 发表于 2012-4-28 08:25:30

就是在平时的一日三餐中，怎么才能提高持久力啊

jiang_123 · 发表于 2012-4-28 09:37:57

精辟的回答你多吃富含蛋白质的食物蛋白是人体一切生长物质的基础锌是男人生精的根本 OK

我来ooxx · 发表于 2012-4-28 09:48:05

楼上说的对，不过应该避免用鸡蛋补充蛋白质，鸡蛋吃多了对身体也不好

jiang_123 · 发表于 2012-4-28 10:08:06

楼上的你是知其然不知其所以然蛋清富含蛋白质是最廉价的动物蛋白蛋黄富含维生素D 被人体吸收后会转化成钙另外都说蛋黄胆固醇高其实胆固醇对人体很重要它是生长激素性激素的主要供给来源每个人体质不同要看情况有的人摄入多了也没事反之有的人不行你什么情况自己定量吧

myfglw · 发表于 2012-4-28 12:18:22

其实胆固醇对人体很重要它是生长激素性激素的主要供给来源每个人体质不同要看情况有的人摄入多了也没事反之有的人不行你什么情况自己定量吧

操蛋激情 · 发表于 2012-4-28 13:35:33

我知道的是：核桃韭菜

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